Si Quiero Sanar, Debería Perdonar: Una Revisión Sobre el Perdón y la Salud

Resumen La Organización Mundial de la Salud (OMS) entiende salud no solo como la ausencia de enfermedad, sino que también considera el bienestar personal. El perdón es un concepto relacionado con el bienestar y se conceptualiza generalmente como la reducción de los pensamientos, sentimientos y conductas negativas, así como el aumento de las positivas, en torno a la persona particular involucrada o a la situación de transgresión. A nivel biológico, se ha vinculado con marcadores de menor estrés fisiológico, con áreas cerebrales relacionadas con la teoría de la mente, la empatía, la regulación emocional, y con neurotransmisores como la oxitocina y monoaminas. Se asocia además a mejores resultados en salud mental y física, principalmente a nivel cardiovascular. Existen numerosas intervenciones en perdón que han mostrado efectividad, siendo los modelos teóricos con más evidencia el modelo de Enright y el modelo REACH. Dado los potenciales beneficios y escasos riesgos, el estudio y abordaje del perdón en la práctica clínica se convierte en una posibilidad que los clínicos deberían considerar para eventualmente disminuir el malestar y aumentar el bienestar de los pacientes.

Bibliographic Details

Main Authors:	Tala T.,Álvaro, Valenzuela A.,Jonán
Format:	Digital revista
Language:	Spanish / Castilian
Published:	Sociedad de Neurología, Psiquiatría y Neurocirugía 2020
Online Access:	http://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0717-92272020000300251
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